För 2 personer
4 dl vanlijyoghurt
1 dl mjölk + 1 dl ovispad grädde (el. 2 dl mjölk)
c:a 20 frysta jordgubbar
1/2 dl juicekoncentrat från tropisk nektar
ev. en msk florsocker
1/2 banan
1 mandarin
(eller annan frukt du har hemma)
Mixa yoghurten, mjölken, grädden, jordgubbarna, florsockret och juicekoncentratet. Hacka den färska frukten i bitar och lägg i smoothien för en lite matigare känsla.
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar